BRM1113東京400首都圏一周 走行記
プロローグ
鎖骨骨折の手術から三ヶ月半。毎日のホットミルクココアとチーズが効いたのか、折れた骨も綺麗に骨融合してくれました(プレートはまだ肩に入ったままですけど)。
そこで、復帰初のブルベとしてエントリーしたのが、ランドヌ東京さんの東京400首都圏一周！
前回の400では落車骨折した上、あまりの眠気に歩道に倒れて寝たり、最後のPCまでの時間がギリギリだったなどトラウマ満載だったので、苦手意識を払拭すべく、準備に準備を重ねて、安全第一で参りますっ！
事前準備
眠気対策カフェイン断ち
普段は仕事場で三杯、帰宅してからも二杯ほどコーヒーを飲み、お茶はそれこそ湯水の如く飲んでる人なので、なかなかカフェインが効かないんです。そこで、一週間前からカフェイン断ちを始めました。
コーヒーは多くとも一日一杯、できれば無し。お茶は食事の都合上数杯とし、あとは白湯で過ごします。これに加えて毎晩21時には寝床につくようにして一日の睡眠時間を9時間(普段の二倍)にし、寝溜めする作戦です。
あとは夜の補給地点まで我慢していけば、きっとコーヒーが効いてくれる…はず(;^^)/
前日移動
車は無いので、こんな風に移動はいつも電車輪行です。荷物は写真の輪行袋に入った愛車と、背中に背負った大きめのサコッシュのみ。
仙台から在来線乗り継ぎで来たので移動に8時間近くかかったかなぁ。新幹線がもう少し安ければいいんですけどねぇ(汗)
第一区間
START ローソン武蔵中原駅北口
5:55 に到着。まだ少し時間があるのでライトやらベルやら自己車検を。
今回の装備は、フロントバッグは無し。ライトはハンドル上に RN1500 と RN1200、前輪ハブ軸に VOLT800 の三灯体制。フレームバッグに 25600mAh と 10,000mAh のモバイルバッテリー。サドルバッグにはレインウェアやら輪行袋やらグローブやら着替などの布物を詰め込みました。
前回、ハンドル周りに積みすぎて取り回しが重かったので、今回は軽めのセッティングです。幾らかでも腕の負担が減ると良いのですが。
2021-11-13 06:10 START
いよいよスタート！前回の反省から、すぐ出発できるように準備を整えてからレシートGETしました。リモートブルベカード の出発処理をして、実際に走り出したのは 6:15。悪くない(^^)
時に、ここのローソン、夜の間(朝6時まで)お手洗い利用不可だそうで、6時出発組はちょっと大変でした。スタート地点に来る前に済ませておくのがベストですよー。
- 購入物
- シーチキンマヨネーズのおにぎり(ポッケに入れて走行中に食べるように)
6:44 だんだんと明るくなってくる朝の街を走るのは気持ちいいですね〜。
第二区間
序盤は上り下り
9:18 青梅駅を出て少し行ったところから右折。結構上りがあるぞ(汗)
下り基調のはずなのに累計獲得標高が結構あるので変だと思ったら、こういう事ですか(汗)。第一区間よりもこっちの方がきつかったです orz
その後はしばらく平坦で
10:21 その後は概ね平坦で次の通過チェックにむかいます。越生の文字が見えて来た。
10:58 平坦と言っても、時折アップダウンはあります。
11:27 お昼も近くなるとだいぶ暖かくなって来ました。
11:53 ご覧のようないいお天気で快適快適(^^)。薄いジレ着たままだと少し暑いけどそのまま走りました。日も短いしすぐ寒くなりそうですし。
踏切を過ぎれば通過チェックはすぐ
12:31 ここまで何ヶ所か道に悩む場面が。ところどころ細かい道も通るので方向音痴なわたしにはやはりGPSナビは必須ですね。
第三区間
自販機でドリンク補給
13:34 補給出来なかったので、とりあえず走り出して、コンビニ見つけたら寄ろう…と思ったものの、前走者に続いて行ったら通り過ぎてしまったという(汗)
戻るのもあれなので、途中自販機を探して再びポカリスエットを購入。首都圏一周はあちこちにコンビニやら自販機やらがあるので安心。
またしばらく平坦
15:01 しばらく東に向かって走ります。埼玉に入ってからは街中を走るわけではないので、全体的に同じような風景で淡々と走り続ける感じかな。橋とかあって風景が変わるとちょっと嬉しい。
サイクリングロード
15:56 PC1 まで、このサイクリングロードをまっすぐひた走ります！
…が、これが長い長い(汗)、こんなに真っ直ぐで長いとは思わなかった。走りやすいのは走りやすいけど、ずーっと真っ直ぐなので途中で飽きてくる嫌いが(^^;
16:11 でも、周りを眺めながら走ってると、夕焼け空のオレンジ色の光に照らされた畑や草木が実に美しい。思わず立ち止まって写真撮影を。ルート作成者はこの風景を見せたかったのかな(^^)
16:26 サイクリングコースを抜けた後、ちょっと細々した道に入り迷ったけど、もうちょっとで PC1！
第四区間
お腹いっぱいで出発！
16:58 食事休憩でだいぶ時間を食ったのでそろそろ出発！それにつけても、まだ5時になってないというのにこんなに暗いとはやはり11月ですねぇ…。ここから先は、長持ちのライト RN1200 を点けて進みます。
冬の陽はつるべ落とし
17:39 あっという間に真っ暗(汗)。街灯や車の灯りが無かったらどれだけ暗いことか。
第五区間
次のポイントまでは 60km程。参加者の方と、風が強くないといいですねぇ…なんて話しながら出発。
17:59 それにしても18時なってないのにここまで暗いんだ。明日の日の出も6時過ぎだからあと12時間はライト点灯が必要かぁ。
霞ヶ浦の周りを
18:38 街中から外れ、霞ヶ浦の淵へ。
18:58 霞ヶ浦〜。以前に来た時も夜中だったし、今回も夜中であまり景色が見えないのがちょっと残念。肉眼ではもう少し良く見えるんですけど、まぁそれは次の霞ヶ浦一周の楽しみに取っておきます(^^)
R51へ
19:52 半周位？霞ヶ浦をぐるっと時計回りに走って来ました。ただ、景色が見えないとアクセントに乏しくて次第に飽きてきますね(^^;
成田の文字が見えて来ると、あぁ、ここまで来たんだなぁ…と感慨深いです。
久々の街の灯り
20:37 ん〜、街の明るさが嬉しい。
20:49 私は遅くて独りで走ってる事が多いもので、参加者の姿を見るとホッとします(^^)
第六区間
21:44 さて、お次はかもめ大橋を渡って道の駅を過ぎ、九十九里浜を走ってくルートです。結構寒くなって来たので、グローブの上にもう一枚アウトドライグローブを重ね、ウィンドブレーカーも着込んで出発します。
当初、途中の道の駅で少し休もうかと計画してたのですが、準備が功を奏したようで眠気が来ないためこのまま行くことに。
なお、仮眠の必要があった場合、付近にちょうどいい施設は見当たらないのですが、途中何軒かコインランドリーを見つけたので、緊急時はコインランドリーに避難するのが良いかも。
かもめ大橋
22:03 見えて来ました！かもめ大橋！ここは左端の歩道の方を通って行きますよー。
料金箱があるので、ここで 20円を入れて行きます。この為にポケットに20円は用意しときました(^^)v
第七区間
さて、ここからは千葉県を横断して行きます。どう考えても上りが多くなるルート。なんとなく嫌な予感がするので、ちょっと多めに休憩を取って 0:15頃に出発しました。
0:21 しばらく独りで走って行きます。もともとソロで走ってる人なので特に問題は無いです。
再会
1:10 踏切を越えて、いよいよ上り区間の始まりというところで、以前にもてぎ600の最初の方で少しご一緒した方と再会。私の乗ってる車種が特徴的(ミニベロロード CARACLE-COZ)で気付いてもらえたみたい。
もてぎの時は、ルートを逆走しそうになった時にスタッフさんに教えてもらったりもしたし、こうして覚えてもらって声をかけて頂けたりと目立つ車種というのはありがたいものです(^^)
iPhoneのアラームが鳴り出して、止めたりしてる内に千切られてしまいましたが、またどこかでお会いできますことを(;^^)/
八坂神社
1:17 キツい坂を上ったところに神社(八坂神社)があったのでちょっと停まって撮影。
ここから先、千葉横断ということでかなり暗い道を進む事になるので、先のポイントでお話していたお二人と自然に三人で夜の道を進むことに。
夜の千葉横断
最初の予感通り、結構なアップダウンが続きます。
三人で走るからこそ道も明るく照らせるし、話したり出来て眠気も抑えられるけど、一人だったらちょっと寂しい道だったでしょうねぇ。
それにしても千葉の道って何？長くはないけど斜度の大きい坂がたくさん。それも上ったと思ったらまたすぐ下って上らされるという始末で、もう一杯一杯(>_<)。噂には聞いてたけど、千葉の坂、侮り難し…。
2:48 次で坂は終わるか？次で終わるか？と何度も騙されながら、ようやく、本当ようやく街中に下りて来れましたぁ…。
2:59 でも、ここからもまだ地味に距離がある(汗)
通過チェック6 セブンイレブン千葉新港店
351.3km地点
2021-11-14 03:21 (想定Close 05:34) 貯金 2h13m
最後の通過チェックに着きましたー！寝ないで来たからというのもあるけど、予想以上に順調です。あと残すは FINISH の田園調布！
- 購入物
- オニオンスープ
ここまで来れば、しかもこの時間ならどうやったって完走は間違いないので、私も含め皆さんしばらく休んでのんびりとしてました。あまりお腹は空いて無いけれど、あったかいオニオンスープを食べてまったりまったり。
第八区間
3:50 この後は、お二人と分かれてのんびりと進むことに。朝方は冷えるし、途中、コンビニで休み休み行ってもいいですしね。
4:32 東京まであと 20km！
4:57 あまりこちらの方を走った事がないので、新鮮。
5:02 行徳橋を渡る。
5:07 時間には余裕あるからと、行徳橋を渡ってすぐの LAWSON で一休み。
5:38 こんな早朝にこの辺りを走る日が来るなんて数年前の自分では想像もしなかったなぁ。面白いものです。
5:46 少しずつ空の色が変わって来ました。夜明けはもうすぐ。
田園調布へ
さあ、ラストスパート！…と思いきや、最後の最後に結構な上りが。千葉横断で終わりだと思ってたのに、まさか最後で上りが来るとは(汗)
流石に疲れてるので、ギアを軽くしてゆっくりゆっくり上って行きます。なんだ坂、こんな坂ぁ…。
アフターブルベ
疲れてるのですぐには動く気になれず、しばし休息しながら皆さんとお話してました。PBP完走された方のお話を聞いたり、次のPBPの話などしたり、楽しい時間だったなぁ。
少しずつ、こうして人が集まれる状況になって来たんですねぇ。
さて、わたしにはあともう一つ、家まで帰るお仕事が残ってます。武蔵小杉駅まで走って、そこから輪行で帰りますー。
皆さん、お疲れ様でした、またどこかのブルベで！(^^)
武蔵小杉からの帰り道
武蔵小杉駅から帰る事にしたのだけど、どこから入ればいいのかで少し迷ってうろうろ。ようやく改札内に入ったと思ったら、南武線と横須賀線とですんごくホーム離れててまいった(>_<) 。
動く歩道の傾斜ついたやつもあったけど、大荷物抱えて歩くにはたまらない移動距離。武蔵小杉駅使う時はこれは注意しないとなぁ…。
ここからは、まず宇都宮まで行き、あとは東北本線をひたすら終点、終点で乗り継いで仙台まで帰ります。
席に座ったら一気に眠気が…。少し眠りにつきます。すやゃ…。
黒磯駅にて
14:16 少し乗り換え時間に余裕があったのでのんびりと撮影。いい天気だ。
福島駅にて
16:31 福島駅まで戻って来ました。ここからはあと一本で仙台です(ものによっては白石で乗り換えることもあります)。
仙台に到着
最後の最後、写真撮り忘れましたが、無事に仙台に到着！疲れたのでバスに乗り換えて家まで。こうして長い長い旅を終えたのでした。
今回の走行経路
総括
今回は平坦中心のルートだった事もあり、お天気が良かった事もありで、終始いい調子で走れました！
一週間前からの充分な睡眠とカフェイン断ちも効きましたね。最後まで眠気が来なかったのも良かったです。
冬場で汗をあまりかかなかったのもあると思いますが、走った後に指先がつる事も、膝や脚の痛みも特に無く、強いて言えば久々の前傾姿勢で多少首と肩が痛いくらい。
問題の左腕の方も、途中からだるくて時々マッサージしながら走ったくらいで充分に走れました。左肩の完治にはまだかかりますが、幸先の良い2022年度初ブルベ でした！(^^)/
